いう連絡をする妄想しながら身支度してる
4時間寝ても8時間寝ても14時間寝ても眠いのなんでだろうね
4時間寝ても8時間寝ても14時間寝ても眠いのなんでだろうね
滋賀京都エリアを中心に活動する糞MTGプレイヤー。大阪にも稀に出没、会えたらレアです ラッキーだね！最近はほとんどアリーナの住民たまにリアル アリーナのコードはHARRY#24967です お気に入り入れられたら基本返します。あと基本全レスです。 好きなカラーはジャンド Twitter：@harry_ksg
お気に入り日記の更新
- 【感謝】ありがとうございました。 よし (4月1日 10:45)
- ( ＾ω＾)ようこそお出で下さりました！ 静かなるドン達……！ migiT (4月1日 9:00)
- ここはサメンズウールゴウン シャメさん (4月1日 8:04)
- さらばDN Pokky (4月1日 3:09)
- 74.4㎏。キープ。 オースティン (4月1日 1:51)
- ここが新たなDiaryNote2！？ 風見 (4月1日 0:49)
- まさかまだ書けるんかい！ 武装紳士アルコ (4月1日 0:30)
- ホントのラストかな？ しかし、しろ～さん、頑張りますなｗ M (4月1日 0:03)
- 門！侵！犯！ ジオン軍 (4月1日 0:00)
- 青春少年《Stasis/停滞》 ボードウォーカー (3月31日 23:57)
- 【跡地更新用タイトル】感謝表明と今後の更新について とけいまわり (3月31日 23:42)
- ありがとうDN けい（けいべる） (3月31日 23:32)
- ありがとう、そしてさようなら、これからもよろしく カレル (3月31日 23:20)
- 移転先 eiseal (3月31日 20:42)
- 本当にさよならDiary Note みみみ (3月31日 18:03)
- 地球最後の日 まつがん (3月31日 14:49)
- 最後になりますが スミぱん＠国会を見よう (3月31日 14:29)
- ありがとうそしてさよならDN fa5011900679 (3月31日 14:21)
- DNさんが消えてしまうと聞いて。 alchestis (3月31日 12:08)
- さらばDN ランクス (3月31日 11:57)
- Last Words シグマ@dj-SIGMA (3月31日 11:03)
- 【門侵犯】ＤＮ閉鎖 Hotmilk (3月31日 10:44)
- 本日DNサイト最終日ですね 管理人＠ (3月31日 10:35)
- 海賊よ永遠に ひやむぎ (3月31日 10:12)
- さよならDN、ありがとうDN 昼ネコ (3月31日 8:06)
- 皆様ありがとうございました ALICE (3月31日 1:10)
- ありがとうdailynote 一号さん (3月30日 23:49)
- ダイアリ―ノート！ 「「「さいしゅ～かい！！」」」 レベラー (3月30日 22:29)
- 【最終回】これまでの10年とこれからの10年【今までありがとうございました】 かみーや (3月30日 21:47)
- 「Devotion to Selesnya」ありがとうございました！ だだちよ (3月30日 21:30)
- The Last Word 久佳 (3月30日 20:49)
- 最後の更新 くー (3月30日 20:49)
- Diarynote様お疲れさまでした ＆ 引越し先 k2 (3月30日 20:10)
- ダイアリーノート完。感謝。 紅武者 (3月30日 18:22)
- DNありがとうございました！引越先等 Zirilan (3月30日 15:19)
- 謝辞 白魔 (3月30日 12:44)
- ＤＮくん、本当にありがとう。 にますけ (3月30日 9:46)
- BIG MAGIC総合情報サイトDN支部の更新終了＆2022年3月31日以降の情報更新について BIG MAGIC総合情報サイトDN支部 (3月30日 9:45)
- 近年のmtgの扱いの変化について＆ダイアリーノートさん今までありがとうございました！ lotus petal (3月30日 6:02)
- さようならDN インスマス (3月29日 23:39)
- 移転先考えてないです オリヒカ (3月28日 20:49)
- DN終了移転先＋MTG近況 まつかさ (3月26日 21:05)
- 移転予定地記載予定地【少しずつ移転中】（2022/10/6） fu-yo-yu (3月26日 8:59)
- 久々に。 mon (3月24日 16:44)
- MTGA 神河：輝ける世界 BO3ドラフト yanagawa (3月21日 1:28)
- 【2022/4/17（日）開催】第26回会津MTG交流会のお知らせ 八九寺P (3月19日 0:45)
- さらばDiarynote さらばMTG 陸の孤島民 (3月5日 23:10)
- 殺生石割れたんか…… ぷろぱー (3月5日 23:04)
- 昨日のあった出来事（にっき） pao (3月5日 12:09)
- 涅怨インク 繭 (2月27日 18:22)
- 【重要なお知らせ】新規日記作成・コメント書き込みの停止に関する案内 Diary Note制作担当 (2月18日 17:14)
- 神河シールド2 ray (2月17日 12:19)
- 第19期モダン神挑戦者決定戦top4レポ ほんげり (2月6日 3:00)
- 真っ白は真っ白でも、手札破壊の方ではない 生息条件（島） (2月1日 14:26)
- 【MTG引退しました】“そして前回の謎、カード価格がなぜ値上がりしているのか？の個人的結論が出ました!!” の巻 ミートボウズ (1月17日 21:54)
- 2021総括 ジュウシマツ (1月2日 22:21)
- 最近あった事 reijirou (12月28日 21:16)
- アリーナしてた(真紅の誓い) nzm (11月15日 23:29)
- 11/14モダンリーグ 汝今日、長袖をきるべし マヨネーズライス (11月14日 2:29)
- さいきんのわたくし２ パパん (10月3日 11:44)
- 塾？ 小学生 上天気 木曜日 yasai (9月30日 11:56)
- Jumpstart: Historic Horizonsについて思うこと Keita02 (7月28日 22:00)
- ゲーム感想：レゴシティ アンダーカバー/白騎士物語 -光と闇の覚醒-【変っ身！】 コーチン (7月23日 7:35)
- 死せる生のnote について クローイ (7月18日 3:32)
- 【カード高騰】ホンマかいな？ listeneｒ (5月31日 21:21)
- 購入: 0マナで打ち消されない不確定カウンター せのお (妹尾 賢) (5月21日 5:56)
- 一日で100万アップ いれぶん (4月5日 22:58)
- 【スタンダード】帰ってきたディミーア諜報 蟻 (4月5日 22:43)
- diarynoteとMTGの盛者必衰 KYK (3月6日 2:04)
- わたモテ第３部 FESくん (3月4日 0:38)
- ブログ移転しやす ぽこ (2月17日 0:13)
- 〈EDH〉法務官の声、アトラクサの構築に関して思うところ その1 Hiro (2月5日 22:10)
- エルミナージュ３ ZENO（ゼノ@ 5色の人） (1月25日 20:51)
- 繁栄の狐 オレンジ君 (1月9日 21:31)
- あけまして ジェンウェイ (1月1日 8:42)
- 青黒ローグ by Martin Juza のらねこ (12月12日 22:14)
- お知らせ あた。 (11月8日 19:05)
- EDH 自然の怒りのタイタン、ウーロ 新モデル mki (10月6日 1:35)
- 【MTG】統率者レジェンズ 池袋太郎 (8月23日 14:36)
- なゆたモダン ヴィレゲ (6月14日 20:40)
- リミデットの環境定義について カヂノ (6月4日 21:07)
- ArenaOpenで2000ドルもらった話と禁止予想 プラン (6月1日 20:47)
- 【ヒストリック】接死鎖回し エノキ (5月31日 20:34)
- 【MTG】【カード紹介】ドラゴン集めとその紹介 Mana Capsule (5月30日 17:47)
- 【MTG】シャンダラー 杏仁 (5月5日 12:51)
- イコリス １ＢＯＸ開封 アステカ (4月24日 0:45)
- EDHたたき台＠植獣形態、ビオランテ(死の頂点、ネスロイ) 薄暮の小僧、クロロ (4月22日 4:17)
- 4月16日の日記 ランテス（ここをクリックすると次回告知） (4月16日 9:11)
- 最近のmtg事情とゴジラの感想 イワーク (4月4日 1:00)
- MF名古屋は0回戦負け れいぜる (2月7日 10:35)
- 預言する妖術使い ゆちゃ (1月26日 16:09)
- 《金のガチョウ》など中堅シングルを無料でGETしよう (まだの人は) セイント ザウルス (1月18日 22:00)
- 死の国ストーム忘備録 リィン (1月18日 9:32)
- MacでMO(mtgo)を無料で動かす方法「2020年版」 sugarless (1月4日 17:58)
- 来年のライバルズ・リーグ招待者 MTGAnglerfish.アンコウ (12月26日 7:54)
- 【デュエプレ】個人的なカードの感想【光文明編】 たれ太 (12月24日 18:36)
- パイオニア始めました disk (11月14日 16:15)
- エスパースタックス 920 (10月26日 14:00)
- モダン 4Cケシス ibashun (10月1日 23:07)
- メモ pablo (9月16日 0:41)
- ディスプレイボックス買ってみた TZW@LABO (8月20日 18:54)
- 東京MTG Lucas Gracianoペインティング実演会 テツ (7月16日 22:36)
- アロサウルス、ノータッチ 大鍋の放浪者 (7月9日 0:16)
- Witchcraftモダンホライゾン発売記念モダン switch111007 (6月23日 13:22)
- 強迫！！ マイアの人 (6月19日 20:52)
- 渡邊プロ失格してたんだ。 hanimaru (5月14日 19:32)
- WAR プレリシールド2 linden haus (4月27日 23:34)
- 灯争大戦フルスポイラー リミテせん (4月21日 21:20)
- 近況 かたむら (3月31日 11:35)
- MOを導入した後、デッキのスムーズな組み方 ARAPAKO (2月6日 1:29)
- 2/1 あずまやFNM ほりたん (2月4日 22:20)
- カード売ります。 えーちゃん (1月25日 22:53)
- 遅れ馳せながらアルマス剥きました plate (12月24日 7:50)
- MTGの大きな制度変更 ドラさん(drafter) (12月7日 14:05)
- 12月2日GP静岡2日目(スタンダード) サルスベリ (12月2日 17:51)
- 戦慄のグリーンと、戦慄というほどでもないブルー。 twelve01100 (10月27日 14:29)
- ラブギルプレリ fuji33 (10月1日 17:59)
- 【88】開けてはいけないパック 回顧 (9月18日 23:09)
- 【価格情報】強力なボックスプロモは有りか無しか？運命のきずな狂騒曲 監視者 (8月7日 22:04)
- 5/4 アメドリ大宮 モダン杯 まっつん (5月7日 22:15)
- 4/8 ストアチャンピオンシップ randle_you (4月8日 20:00)
- 日記 ベア (2月20日 23:54)
- マジック交流会in秋穂 いっちゃん (2月10日 11:30)
- 1年以上ぶりにプレリ てゐおん (1月15日 21:35)
- マナレスドレッジQ&A 海音 (12月16日 22:57)
- 12/15 晴れる屋名古屋 モダン モリシタ (12月16日 2:06)
- 12/9 エターナルパーティー（後半） 合わせ味噌 (12月10日 21:50)
- 抜けたよ ヤマハハコ (3月6日 2:06)
- 【スタン】アブザンPWコントロール にえべ (3月2日 0:53)
- 2月19日 ジョニーPPTQ 『緑黒アグロ』で3-2 たくわ (2月19日 23:13)
- 日記 steek79 (2月9日 22:02)
- つらつらと新スタン cat-u (1月16日 7:08)
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最新のコメント
- 4月1日noteとか遊びに来てね .. (ハリー)
- 4月1日(´・ω・｀)…（なんか言えよ.. (シャメさん)
- 4月1日馬鹿野郎！！ エロがみたけりゃ.. (ハリー)
- 4月1日よくやった…と言いたいところだ.. (migiT)
- 4月1日そ、そんにゃぁあ～～ もうDN.. (ハリー)
コメント
ゲーム「した後」にぬるめの風呂に長く使ってから寝てみれば
寝る前のカフェインはよくないですよ。
寝る前のルーティンみたいなの決めてそれを実行してから寝るようにすれば
いいとも聞くな( ・ω・)
ん－、たぶん体質なのかなと
昔からありとあらゆるシチュで試してみたけど結果は一緒だったし
快眠グッズやら云々も同様
寝る前は飲んでも紅茶かなー
一般論であって、種類にもよるかもしれんけど
ただタンニンが多く含まれているのでカフェインの興奮作用を抑える効果があり、睡眠の阻害にはならないんです（むしろ安眠に有効）
なので英国とかでも寝る前の紅茶（ナイトティー）として昔から親しまれてます